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但是比丘一闻到小米粥的香味就控制不住自己，很想马上把它喝掉，免得一会儿有人来分享，于是他低下头对着那钵热腾腾的小米粥使劲吹着，想让粥快点冷下来。

刚吹了一会儿，他就急着问尊者：“这粥已经冷了，我可以吃了吧？”

尊者盯着他说：“小米粥就算被你吹冷了，可是你的心还是热的。你应该把粥看做是不干净的东西或者是一碗清水，这样你才能使自己的心冷却下来。”

比丘茫然地听着尊者的话，似乎听懂些什么，可是还是迫不及待地端起钵开始喝小米粥，结果小米粥太烫，他不得不吐出来，刚好吐在面前那个空盆中。

这时，尊者指着他刚吐出来的小米粥对他说：“你现在再把它吃掉。”

比丘惊讶的回答说：“这已经是不干净的东西了，怎么能再吃下去呢？”

这时候尊者便对他说：“只要你把一切饮食看做是别人的鼻涕或呕吐物，你的心自然会清净下来，内心清净才能深入了解佛法要义，修得正道。”

这位比丘恍然大悟，马上改掉贪吃的恶习，刻苦用功，后来果然进步神速，不久就修成了阿罗汉果。

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